Redaktor szczyptaszalenstwa.pl

Węglowodany to doskonałe i niezbędne źródło energii dla człowieka. Szczególnie cenne jest dla sportowca, który trenuje długo i ciężko. Jego...

Trudno przecenić rolę węglowodanów, które są wykorzystywane przez organizm w procesach energetycznych. Co jeść, aby dostarczyć sobie energii, a nie...

Wiele osób pomija śniadanie wierząc, że jest to dobry sposób, aby schudnąć. Następnie do południa zaczynają czuć się mizernie i...